spánek

Zdraví
Problém spaní na jednom boku
Polohy, ve kterých v noci spíme, mají dopad na naše zdraví. V závislosti na tom, jak přesně v noci spíte, se u...
Markéta Duchanová
| 14. března 2021
Zdraví
Cviky, které byste měli provádět před spaním
Problémy se spánkem a nespavost jsou problémy, které trápí čím dál více lidí. To je způsobeno zejména hekticko...
Markéta Duchanová
| 10. března 2021
Zdraví
Důvody, proč je lepší nespat v kalhotkách
Spíte ve spodním prádle? Pro zdraví intimních partií je lepší sundat klasické spodní prádlo a zvolit jinou var...
Markéta Duchanová
| 9. března 2021
Zdraví
Spaní naostro a nahý má řadu zdravotních výhod oproti spaní v pyžamu
Kvalitní noční spánek je dobrý pro udržení zdravého těla, udržení krásné postavy, pleti, dobré duševní kondice...
Markéta Duchanová
| 28. února 2021
Zajímavosti
Dítě a štěně sdílejí ten nejroztomilejší okamžik
Děti, a také zvířata. To je dvojice, která když se sejde na jednom místě, tak je zaručeně o zábavu postaráno. ...
Markéta Duchanová
| 28. ledna 2021
Vztahy
Partnerská poloha při spánku prozradí hodně o daném vztahu
Spánek je součástí našich životů a v případě toho partnerského je běžné, že lidé spí v jedné posteli. Co o par...
Markéta Duchanová
| 27. ledna 2021
Zdraví
Poloha spánku má významný vliv na tělo i zdraví člověka
Spánek je velmi důležitou součástí našich životů. Aby byl kvalitní a prospěl našemu zdraví, je třeba zvolit i ...
Markéta Duchanová
| 26. ledna 2021
Zajímavosti
Tříletý chlapec zemřel ve spánku
Děti jsou radostí rodičů, ale někdy se přihodí něco, co jim může život doslova obrátit naruby. Jako právě v to...
Markéta Duchanová
| 13. ledna 2021
Zajímavosti
Dítě odmítalo jít spát. Až přišla rodinná kočka a vysvětlila mu, jak se věci mají
Jak to tak bývá, dostat malé děti do postele, to je někdy nadlidský úkol. I když rodiče ví, že jejich dítě pot...
Renata Švejdová
| 27. prosince 2020
Zdraví
Postrádání hořčíku v těle se projeví na spánku i celkovém zdraví
Když tělu chybí hořčík, výrazně se to podepíše na jeho fungování, včetně problémů se spánkem. Zjistěte, z jaký...
Markéta Duchanová
| 21. prosince 2020
Zobrazit další články