spánek

Zdraví
Cviky, které byste měli provádět před spaním
Problémy se spánkem a nespavost jsou problémy, které trápí čím dál více lidí. To je způsobeno zejména hekticko...
Markéta Duchanová
| 10. března 2021
Zdraví
Důvody, proč je lepší nespat v kalhotkách
Spíte ve spodním prádle? Pro zdraví intimních partií je lepší sundat klasické spodní prádlo a zvolit jinou var...
Markéta Duchanová
| 9. března 2021
Zdraví
Spaní naostro a nahý má řadu zdravotních výhod oproti spaní v pyžamu
Kvalitní noční spánek je dobrý pro udržení zdravého těla, udržení krásné postavy, pleti, dobré duševní kondice...
Markéta Duchanová
| 28. února 2021
Zajímavosti
Dítě a štěně sdílejí ten nejroztomilejší okamžik
Děti, a také zvířata. To je dvojice, která když se sejde na jednom místě, tak je zaručeně o zábavu postaráno. ...
Markéta Duchanová
| 28. ledna 2021
Vztahy
Partnerská poloha při spánku prozradí hodně o daném vztahu
Spánek je součástí našich životů a v případě toho partnerského je běžné, že lidé spí v jedné posteli. Co o par...
Markéta Duchanová
| 27. ledna 2021
Zdraví
Poloha spánku má významný vliv na tělo i zdraví člověka
Spánek je velmi důležitou součástí našich životů. Aby byl kvalitní a prospěl našemu zdraví, je třeba zvolit i ...
Markéta Duchanová
| 26. ledna 2021
Zajímavosti
Tříletý chlapec zemřel ve spánku
Děti jsou radostí rodičů, ale někdy se přihodí něco, co jim může život doslova obrátit naruby. Jako právě v to...
Markéta Duchanová
| 13. ledna 2021
Zajímavosti
Dítě odmítalo jít spát. Až přišla rodinná kočka a vysvětlila mu, jak se věci mají
Jak to tak bývá, dostat malé děti do postele, to je někdy nadlidský úkol. I když rodiče ví, že jejich dítě pot...
Renata Švejdová
| 27. prosince 2020
Zdraví
Postrádání hořčíku v těle se projeví na spánku i celkovém zdraví
Když tělu chybí hořčík, výrazně se to podepíše na jeho fungování, včetně problémů se spánkem. Zjistěte, z jaký...
Markéta Duchanová
| 21. prosince 2020
Zdraví
Spíte vedle někoho, kdo často sliní? Může to znamenat vážnou nemoc
Také znáte někoho, kdo ve spánku hodně sliní? Nebo snad to stejné děláte vy sami? Pokud ano, měli byste být na...
Markéta Duchanová
| 20. prosince 2020
Zobrazit další články