Posílit imunitu se dá různými způsoby, mezi které patří také využití jednoduchého nápoje. Ten připravíte snadno z běžných surovin a stanete se díky němu odolní vůči celé řadě nemocí.
Postup výroby zdravého přípravku pro posílení imunity
Příprava základu pro velmi zdravý domácí nápoj na podporu imunitního systému není nic složitého. V první řadě si důkladně umyjte a nastrouhejte zázvor. Používejte jemné struhadlo, protože je cílem uvolnit ze zázvoru co možná nejvíce účinných látek.
Citrony si připravte nakrájením na plátky a střídavě prokládejte zázvor s citrony. K tomu všemu přidejte med a pokuste se promíchat.
Takto připravenou směs uložte do chladničky a nechte odpočívat. Výsledkem bude zhruba 750 gramů směsi, což je pořádná zásoba pro víceméně celou kritickou sezónu. Každý den se doporučuje užívat zhruba jedna lžíce směsi. Tu si můžete rozmíchat rovnou do čaje nebo do sklenice s vodou a v obou případech dostanete chutný a zároveň velmi zdravý nápoj pro posílení imunitního systému.
Lifestyle
|
PŘEČTENÍ: 24130
Lifestyle
|
PŘEČTENÍ: 17467
Lifestyle
|
PŘEČTENÍ: 17684
