Hubnout nemusíte jen pomocí složitých a nepříjemných diet, které vám brání jíst to, co máte rádi. Pokud se nebudete přejídat, s tímto nápojem můžete jíst opravdu všechno co máte rádi.
Myslete na to, že nádoba musí být dostatečně velká, hladina vody ještě stoupne pod tíhou zeleniny, kterou do ní vhodíme. Okurku i citrón pořádně omyjte a nakrájejte na tenké plátky. Spolu se lžící zázvoru a natrhanými lisy máty je nasypte do dostatečně velké nádoby s vodou. A to je vše.
Nápoj ale nemůžete začít pít hned, protože se ve vodě nejprve musí všechny látky dostatečně vylouhovat. Umístěte proto vodu na noc do lednice a pijte ji až druhý den. Překvapí vás jeho lahodná a osvěžující chuť. Když budete tento nápoj pít pravidelně každý den, můžete na sobě již za 5 dní pozorovat rychlejší spalování tuků, díky kterému začnete hubnout.
Zdroj: TNN Health
Lifestyle
|
PŘEČTENÍ: 27833
Lifestyle
|
PŘEČTENÍ: 26065
