ráno

Nohy
Lifestyle
Vaše dítě začne vstávat do školy bez kňourání a napoprvé: Účinná metoda od babičky
Brzké ranní vstávání může být pro některé malé děti problém. Tento jednoduchý postup zaručí, že se vašemu dítě...
Klára Kozáková
| 15. srpna 2025
Zdraví
Pět důležitých věcí, které byste měli udělat, než vstanete. Rituály ovlivní celý váš den a rozpoložení
Po probuzení je dobré protáhnout tělo, jak to dělají psi nebo kočky. Nejenže se vám pak bude lépe vstávat, ale...
Martina Ševčíková
| 21. května 2022
Zdraví
Minutové protažení těla, které byste měli dělat hned po probuzení, abyste se cítili plní energie po celý den
To, že jste probuzení vy ještě neznamená, že je probuzené i vaše tělo. Abyste probudili i to a cítili se celý ...
Markéta Duchanová
| 17. dubna 2021
Zobrazit další články