Osamělost by se dnes dala označit za tichou epidemii, která postihuje drtivou většinu starších lidí. Tento problém nicméně představuje skutečnou hrozbu pro psychické zdraví jedince, a to z prostého důvodu – mozek totiž vyžaduje pravidelnou stimulaci, aby zůstal v dobré formě a nepodlehl nemocím. Samota navíc přispívá k řadě dalších zdravotních problémů.

Proč ve skutečnosti zůstávají starší lidé sami? 

V současné době se plno starších lidí dostává do kompletní izolace. Nepomáhají jim přitom ani novodobé komunikační prostředky, jako chytrý telefon či počítač. Naopak se podle serveru Media necítí vůbec sebevědomě při jejich používání a snaží se jim spíše vyhýbat, takže přicházejí o interakce s rodinou a přáteli i v tomto směru. 

Výklad karet do dalších dnů podle Johanky Roze: Samota, nebo společnost? Každý teď potřebuje něco jiného

iZdroj fotografie: Depositphotos

Navíc postupem času senioři přicházejí o své životní partnery a osoby jim blízké, včetně sourozenců a dlouholetých přátel. Ztráta někoho, kdo tu pro ně byl naprosto celý život a s kým sdíleli všechny své myšlenky a tajemství, je pro ně tvrdou ránou, a často proto raději zůstávají doma. Jejich svět se jednoduše stává prázdným a přemáhá je bolest ze ztráty. 

Nebezpečný problém, který je třeba řešit 

Nemalým problémem je poté jejich mobilita, protože starší lidé často ztrácejí sílu, takže se pro ně stává velmi obtížné chodit a řídit auto. Jde tedy o další důvod, kvůli kterému nechtějí opouštět domovy a nemohou již tolik navštěvovat přátele ani rodinu. Odříznutí od světa může mít ovšem velmi negativní vliv na jejich psychické zdraví. 

„Ve sklepě bude rodičům dobře,“ pomyslel si po měsících hledání domova pro seniory. Vytvořil jim bezpečné zázemí

iZdroj fotografie: Depositphotos

Dopad osamělosti může být podle webu Healthline skutečně tragický. Většina lidí kvůli ní cítí emocionální bolest a dochází u nich ke zvýšení rizika kardiovaskulárních onemocnění, depresí a dokonce i rychlejšího úpadku kognitivních funkcí. Pokud tedy máte v rodině staršího člověka, který se poslední roky izoluje od světa (případně někoho takového znáte), zkuste s ním začít navazovat kontakt a případně mu pomoci opět začít trochu žít.