Indická moudrost radí, jak se dožít 100 a více let. Není to tak složité, jak si mnozí myslí

Marya Petrovna, které letos bude neuvěřitelných 86 let, si vede zápisník se všemi užitečnými zdravotními radami. Notes má již pořádně naducaný, pamatuje si nejen Elenu Malyshevu a její tým, ale také Gennady Malakhov. Zpravodajská redakce se Marye ptala: „Dodržujete tyto rady?” Žena sklopila oči k podlaze, poté je upřela někam ke zdi a snažila se převést konverzaci na jiné téma.

Receptem není medicína

Očividně by její odpověď nebyla kladná. Jedna věc je chtít, druhá věc je dané kroky skutečně udělat. Babička ženina manžela chodila v 85 letech k lékařům se samými stížnostmi: „Nechápu, co se mnou je. Podívejte se pane doktore. Potřebuji zasadit jahody, nestačím na to.“ Kde je však problém? Jaké jahody? Sedněte si do houpacího křesla a houpejte se. Nechte svá vnoučata koupit jahody a zasadit je.

O týden později už pracovala na poli. Pokud chce člověk pořádně žít, medicína je bezmocná. V Indii existuje přísloví, které dobře znají hlavně staletí lidé. „Jeden klaun, jenž přijde do města, dá lidem více zdraví než stovka oslů naložených léky.“ Smích prodlužuje život. Jak často se smějete? Pravděpodobně není tím pravým receptem k dlouhověkosti pouze moderní medicína.

Mluví jen o daních

Pipi Dlouhá punčocha, postava z pohádky Astrid Lindgrenové, řekla: „Dospělí nejsou nikdy opravdu zábavní. A co dělají? Chodí do nudné práce, mluví jen o mozolech a daních z příjmu.“ Už tato pouhá dětská pohádka se snaží upozornit na základní nedostatky v životech obyčejných lidí. Často zapomínají na věci, které by jim život v mnohém zlepšily, a tudíž ho i prodloužili.

iZdroj fotografie: Depositphotos

Jsou lidé opravdu tak slepí, hluší a krátkozrací, že nevědí, kde najít svůj osobní životodárný zdroj? Všichni v podobných typech článků hledají tipy na zázračné čaje či ozdravné koupele. Pravé kouzlo je však ve spokojenosti a náladě, ve které dlouhodobě žijí. Stačí pouhé úsměvy a smích. Žádné sepisování zdravotních rad a návodů. Oklamte svůj mozek a buďte prostě šťastní.