Čtyřnásobná matka od 16 let trpěla nadváhou. Pak bleskově shodila skoro 60 kilogramů a vypadá lépe než v pubertě

Nespokojenost se svým tělem trápí mnoho lidí, ale jen malá část z nich začala dělat něco pro to, aby to změnila. Lidem v dnešní době chybí odhodlání, vytrvalost a chuť něco změnit. Ve většině případů jsou totiž spokojeni s tím, co mají, a není jim příjemné vyjít ze své komfortní zóny. Kvůli tomu jsou dlouhodobě obézní a jediná malá změna přichází až v momentě, kdy jim lékař oznámí, že mají zdravotní komplikace.

Žena se od 16 let trápila s obezitou

V dnešní době se stačí podívat na sociální sítě a ihned zjistíte, jaký je momentálně ideál krásy. Existuje však jen malé množství žen, které se těmto ideálům podobají. Kvůli tomuto faktu nemá mnoho dívek či žen sebevědomí a cítí se špatně, protože se nelíbí svému okolí. Podobně to měla i tato žena jménem Rachel Ford, již od 16 let začala přibírat na váze. Momentálně je maminkou 4 dětí, ale podařilo se jí ujít kus cesty.

Své tělo žena nenáviděla

Jakmile se na sebe Rachel podívala do zrcadla, nenáviděla se. Jakmile viděla nějakou svou fotku, byla z toho nešťastná. Mezi její oblíbené kousky k jídlu patřila od 16 let čokoláda, tyčinky, chipsy a dorty. Tyto sladkosti a nezdravé potraviny si dopřávala tak často, že ve svých 20 letech vážila 83 kg. I když měla nadváhu, podařilo se jí najít muže snů ve věku 48 let. Velký věkový rozdíl jim však nebránil, aby se dali dohromady.

iZdroj fotografie: Unsplash

Muž jménem Jim k její obezitě nic neříkal a společně si dávali každý den jídlo z restaurace, nebo vždy před spaním jedli koláč. Jejímu muži bylo jedno, kolik Rachel váží, protože byli ve vztahu šťastní a dopřávali si to, co mají rádi. Rachel později otěhotněla a narodil se jim chlapeček. Její váha se v tu chvíli zvedla na 130 kilo a ona věděla, že je nyní opravdu hodně obézní, ale stále se jí nechtělo cvičit, nebo držet dietu.

Rodina se rozrostla o dalšího potomka

Jim a Rachel měli opravdu velké štěstí, protože se jim později narodil i druhý syn. Od té doby si však Rachel uvědomila, že její váha vůbec neklesá. Pokud se chce cítit znovu hezká, musí udělat drastické změny. S manželem si přestali úplně objednávat rychlé občerstvení a z domu zmizely všechny čokolády, sušenky a jiné pochutiny, které si pravidelně dopřávala ve velkém množství.

Rachel začala hubnout

Jim podporuje svou ženu v jejím rozhodnutí a respektuje to, že chce zhubnout. Od drastické změny uplynul rok a půl a Rachel zhubla 57 kg. Jakmile se dostala na nižší váhu, musela si koupit nové oblečení a komplimenty se jí dostávaly ze všech stran. Po nějaké době znovu otěhotněla a i s 3. potomkem si váhu udržovala. Ve věku 39 let čekala 4. dítě, ale její tělo už nefungovalo jako dřív. Začala nabírat váhu zpátky a začínala ze sebe být opět zklamaná.

iZdroj fotografie: S vědomím Rachel Ford

Sport s dětmi

Poprosila svého muže, aby ji vyfotil v plavkách, a tak opět dostala motivaci cvičit. Se všemi dětmi začala běhat a během roku se vrátila na svou původní váhu 70 kg. Díky tomu je na sebe velmi hrdá a nechává se fotit profesionály, aby věděla, že nyní může mít dostatek sebevědomí a nosit hezké oblečení.

Jaké jsou vaše triky pro hubnutí?

Zdroj: TheSun