Známá rostlina charakteristická štiplavou vůní a silnou chutí není vhodná jenom jako doplněk k pečenému masu. Stačí si z běžného křenu vyrobit pastu, která napomůže snadno redukovat přebytečná kila.
Oloupaný a omytý křen spolu s citróny a medem rozmixujte na hladkou pastu. Poté ji přendejte do nádoby s víčkem a tuto směs uchovávejte v chladu lednice. Ve tmě a chladu Vám vydrží dlouho. Teď už jen stačí, když si na ni dvakrát denně před jídlem vzpomenete a dáte si jednu lžíci. Uvidíte, že už za několik dní na Vás budou vidět první výsledky.
Podpořte rychlejší hubnutí správným jídelníčkem
Pro rychlejší výsledek trochu upravte svůj jídelníček. Zkuste omezit klasické čokolády, bonbony a sladké buchty. Pokud potřebujete cukr, zkuste použít ten hroznový, nebo si dejte nějaké ovoce. Nezatěžujte zbytečně své tělo dalšími umělými cukry, přidáváte tím práci křenu, kterému budete neustále navyšovat množství cukru, se kterým si má poradit. Čím méně budete křenu stěžovat práci, tím dříve na Vás budou patrné větší výsledky.
Lifestyle
|
PŘEČTENÍ: 23229
Lifestyle
|
PŘEČTENÍ: 26172
Lifestyle
|
PŘEČTENÍ: 21727
