Bílý povlak na jazyku má čas od času každý. Co ho způsobuje, co hrozí pokud se objevuje a hlavně, jak se ho co možná nejlépe a nejefektivněji zbavit?
- Vypláchnutí úst olejem – toto je velmi oblíbená technika, která má původ v ajúrvédské filozofii. Výplach olejem pomáhá především v boji proti kvasinkám a vyplavuje toxiny z těla ven. Před ranním mytí zubů si do úst dejte jednu lžíci kokosového oleje a po dobu 15 minut si s ním vyplachujte ústa. Olej nepolykejte! Poté ústa vypláchněte teplou vodou. Postup opakujte jednou denně
- Šťáva z aloe vera – má protizánětlivé a hojivé účinky. Je vhodným řešením mnoha problémů v dutině ústní. Mimo jiné také efektivně zlikviduje bakterie, které způsobuje bílý povlak. Jednu lžíci aloe vera šťávy nalijte do úst a minutu proplachujte, poté vyplivněte
- Kurkuma – má antibakteriální účinky. Bakterie se nebudou na vašem jazyku množit. Stačí, když smícháte ½ lžičky kurkumy s citrónovou šťávou. Touto pastou několik minut jazyk čistěte. Poté vypláchněte teplou vodou. Tento postup opakujte jednou denně po několik dní
- Jedlá soda – neutralizuje kyseliny. Jedlá soda tedy udržuje správnou hladinu pH v ústech
- Koloidní stříbro – pomůže, pokud je bílý povlak způsobený kvasinkovou infekcí. Má antifungální, antimikrobiální a antibiotické vlastnosti a účinně odstraňuje zápach z úst
- Rostlinný glycerin – eliminuje zápach z úst. Malé množství si dejte na jazyk a jemným kartáčkem vmasírujte do jazyka. Poté ústa vypláchněte teplou vodou. Tento postup je nutné opakovat dvakrát denně
Všechny tyto metody jsou účinným způsobem, jak se jednoduše a rychle zbavit bílého povlaku na jazyku. Základem úspěchu je dostatečná hydratace a eliminace nevhodným nápojů a potravin.
137 lidí právě čte
Lifestyle
|
PŘEČTENÍ: 78607
Lifestyle
|
PŘEČTENÍ: 81550
Lifestyle
|
PŘEČTENÍ: 77105
