Léky užívá mnoho lidí, ale ne každý tuší, že takový lék může nejenom pomoci, ale že může být dokonce i zdraví škodlivý. Podívejte se na důležité věci a fakta, která s užíváním pro někoho běžných léků souvisí
Naše jídlo a nápoje mají nesčetné chemické vlastnosti, takže je zcela pochopitelné, že účinky některých léků jsou určitými potravinami ovlivňovány. Dosud neexistuje vyčerpávající seznam, úplný přehled a srovnávací studie, ale je důležité být opatrný při užívání léků, pečlivě číst příbalové letáky a vždy se poradit se svým lékařem nebo lékárníkem o případné kontraindikaci.
Je také velmi důležité věnovat pozornost tomu, zda se doporučuje užívat lék nalačno nebo s jídlem, protože jídlo může zpomalit vstřebávání některých látek.
I zdravé potraviny dokážou narušit vstřebávání prospěšných látek
Je třeba mít na paměti, že grapefruitu a jeho šťávě je třeba se při užívání velké části léků vyhnout, přestože jde o ovoce bohaté na živiny. Grapefruit obsahuje látku, která inhibuje enzym odpovědný za rozklad mnoha léků a toxinů. Výsledkem je, že se vedlejší účinky léku mohou zesílit nebo zhoršit.
Pokud konzumujeme jakékoliv jídlo, které obsahuje lékořici, musíme si uvědomit, že to může mít za následek nebezpečně vysoký krevní tlak a nízkou hladinu draslíku, proto se nedoporučuje jíst s antihypertenzivy. Na co si dát největší pozor?
Pozor si dejte také na brusinky, multivitaminy a mléko
Sedmdesátiletý muž se zápalem plic ztratil chuť k jídlu a vypil hodně brusinkového džusu během užívání antikoagulanic, aby předešel trombóze. Ovoce obsahuje flavonoidy, které inhibují enzym odpovědný za metabolismus léčiva.
Muž následně zemřel na krvácení do srdce a střev
Vzhledem k tomu, že vitaminy, minerály a další účinné látky v doplňcích stravy mohou také ovlivnit účinky léků, je důležité začít s užíváním těchto léků až po konzultaci s odborníkem.
Pokud užíváte léky na osteoporózu, měli byste dbát na to, abyste nepili mléko, mléčné výrobky nebo vodu s vysokým obsahem vápníku současně s užíváním léků, protože nebudou správně fungovat.
Vyhněte se také
- česneku
- alkoholu
- plísňovým sýrům
- vysokému obsahu vlákniny