Odhalit různé zdravotní problémy, to nemusí nutně jenom lékař. Mnohdy se stačí podívat na svou dlaň a zjistíte, co je s vaším tělem špatně. Poradíme vám, jakých konkrétních věcí a projevů je třeba si všímat.
Únava a vyčerpanost
Děláte těžkou práci a často zvedáte těžké předměty v nepohodlné poloze? To může způsobit brnění na povrchu prstů. Jedná se o ukazatel, který je nejméně vážný, ale je potřeba si na něj dát pozor a začít co nejrychleji jednat. Především si dopřejte více spánku a odpočinku.
Potíže s páteří
Drobné poranění, které souvisí s poraněním páteře, lze zahlédnout na malíčku a prsteníčku levé ruky. Tento projev je zapříčiněný skříplými nervy nebo velkým tlakem.
Pokud se tento projev objeví, měli byste posílit zádové svalstvo. To je možné podpořit pomocí plavání, ale i jógou. Pokud patříte k lidem, kteří mají sedavé zaměstnání, doporučujeme se často protahovat a procházet se.
Lifestyle
|
PŘEČTENÍ: 22849
