Bobkové listy používáme zejména v kuchyni, a to pro mnoho účelů. Věděli jste však, že může mít obrovský vliv na vaše zdraví? Podívejte se, jak ho naplno využít a vytěžit z něj maximum.
Bramborová polévka je něco, na co se nikdy nezapomíná a jejich chuť nikdy neomrzí. Při podávání do ní dáte lžíci a svět bude hned krásnější. Bobkový list funguje podobně. Jeho chuť je nenapodobitelná a nemůžete ji ničím nahradit. Kromě toho, že jsou díky němu pokrmy mnohem chutnější, má také úžasný vliv na lidský organismus. Zjistěte, jak si s bobkovým listem můžete zlepšit své zdraví.
Toto středomořské koření používáme do polévek, dušených pokrmů, pečení masa, s okurkami i do omáček. Nějak si bez něj nedokážeme představit život. Je ovšem také široce používán v lidovém léčitelství pro zmírnění a prevenci různých onemocnění. Bobkový list je přírodní antibiotikum a má protizánětlivé vlastnosti. Obsahuje cenné éterické oleje, třísloviny a důležité kyseliny, jako je kyselina octová a valerová. K čemu je bobkový list dobrý z pohledu léčitelství?
Cukrovka a ztráta hmotnosti
Bobkový list snižuje hladinu cukru v krvi. Stačí, když dáte 3 bobkové listy do misky a zalijete je 3 sklenicemi horké vody. Nechte odstát 3 hodiny. Třikrát denně, půl hodiny před jídlem, vypijte půl sklenice. Léčba by měla trvat dva týdny, poté si dejte dvoutýdenní přestávku a může léčbu opakovat. Nebude to asi chutnat nejlépe, ale může vám to hodně pomoci s hladinou cukru v krvi.
Možná to zní dost nepravděpodobně, ale bobkový list může pozitivně ovlivnit metabolismus sacharidů a spouští hubnutí. Namočte 5-6 bobkových listů do sklenice vody, nechte stát přes noc, poté ráno vařte 15 minut. Nechte je stát půl hodiny, pak je vyndejte a pijte třikrát denně, půl hodiny před jídlem. Vydržte to jeden týden a poté si dejte týdenní přestávku.
Nespavost a kožní onemocnění
Nespavost je ošklivou poruchou, která v dnešní době trápí obrovské množství jedinců. Bobkový list má uklidňující účinek jako catnip. Užijte si malý sáček a naplňte ho nasekanými bobkovými listy. Poté jej položte vedle vašeho polštáře. Tato metoda není užitečná nejen pro dospělé, ale také pro děti, protože díky tomu budou spát mnohem lépe a déle.
Kožní onemocnění jakéhokoli typu je nepříjemné pro každého člověka. Pomelte tolik bobkových listů, aby z toho vznikla jedna polévková lžíce. Smíchejte je se sklenicí rostlinného oleje, poté vložte do ledničky a nechte týden louhovat. Aplikujte olej dvakrát denně na problémovou oblast, protože tento domácí olej bude mít vynikající protizánětlivý a antibakteriální účinek. Doporučuje se používat na vyrážky, alergie a podrážděnou kůži.
Lifestyle
|
PŘEČTENÍ: 111953
Lifestyle
|
PŘEČTENÍ: 111745
