Schované Y mezi X najde málokdo

Jestli chcete rozvíjet svou inteligenci, musíte mozek procvičovat

Klíčem ke zlepšení výkonu mozku je to, že ho nikdy nesmíte nechat neaktivní. Pořád by měl pracovat. Pokud chcete zlepšit svůj pozorovací talent, jsou takové hry ideální příležitostí, jak mozek nabudit k velkým výkonům. Bude to samozřejmě nějaký čas trvat, ale pokud budete důslední, uvidíte, že se vaše bystrost a soustředěnost posunula o velký kus dál. 

iNeunikne jenom bystrým lidem

Náš mozek pracuje i během spánku. Proto cvičení neprovádějte večer před spaním, ale klidně hned po ránu, abyste ho nastartovali. Během spánku potřebuje mozek odpočinek stejně jako naše tělo, aby mohl další den podávat další skvělé výkony. Aby si nezvykl na rutinu vašeho života, zkuste se naučit hrát na hudební nástroj nebo se zapište do kurzů cizího jazyka. Mozek tím naběhne na „neznámý“ režim a učení půjde samo.

iZdroj obrázku: Pixabay.com