Co se stane, když nebudete mít měsíc pohlavní styk? Má to větší dopad, než si myslíte

Sexuální aktivitou dokážete dokonce podpořit i své zdraví a preventivně tak bojovat proti možným kardiovaskulárním nemocem. Vyhněte se riziku a zamezte vaší sexuální absenci.

Ženám absence nesvědčí

Obzvlášť u žen je nutné vyhýbat se nedostatku sexu. Taková absence totiž může vést k dřívější vaginální suchosti a k problémům s menopauzou. Delší doba abstinence totiž může zhoršit hlavně příznaky samotné menopauzy. Sexuální touha přitom může být u žen i po menopauze, avšak sexuální abstinence problémy akorát přivolává. Při nedostatku sexu u ženy dochází k rychlému poklesu estrogenu, vaginální suchosti nebo dokonce k vaginální infekci.

iZdroj fotografie: Pixabay

Zvyšte svou touhu po sexu

Pokud na sobě cítíte, že vám sex zkrátka nechybí a nutit se nechcete, zkuste podpořit své libido pomocí doporučených jídel. Afrodiziaka totiž dokáží krásně podpořit vaši sexuální touhu naprosto přirozeně. Skvěle vám pomůže například celer nebo meloun, tyto zdravé potraviny dokáží skvěle stimulovat libido.

Dobře vás nebo vašeho partnera povzbudí také česnek a zázvor. Posílí vaši vitalitu, navíc vašemu tělu dodávají spoustu antioxidantů.

Zdroj: WebMD