Člověka frustruje, když se necítí dobře ve svém těle. I mladí lidé mají potíže se změnou životního stylu. V penzi je pak o to lákavější si říci, že už je příliš pozdě.
Nový životní styl změnil kvalitu života
Zdravý životní styl s sebou přinesl jen samé klady. Kromě toho, že žena vypadala a cítila se mnohem lépe, se také změnila kvalita jejího života. Za to byla seniorka velmi vděčná. Rodina ji začala skládat komplimenty a brzy se k nim přidali i docela cizí lidé. Kladné ohlasy ženě pochopitelně pomohly zvýšit sebevědomí a její psychika jen vzkvétala.
Zobrazit příspěvek na Instagramu
Joan dokázala, že život seniorským věkem rozhodně nekončí. Ani po sedmdesátce se život nezastaví a výmluvami nedosáhneme ničeho. Zatímco činy dělají divy. Nyní je Joan se svým životem spokojená. Pravidelným cvičením a pestrým jídelníčkem si zlepšila životní úroveň a užívá si každý další den, který podle ní rozhodně stojí za to.
Zdroj: Metro
