Každou noc se jí zdálo o její zesnulé matce. Když zjistila důvod, začala samu sebe proklínat

Pod rouškou noci si naše tělo může konečně odpočinout. Není to ale jen tělo, které klid potřebuje a vyžaduje. Stejnou měrou jej totiž potřebuje i mozek. Často se ráno probudíte a marně vzpomínáte, co se vám zdálo a zda vůbec něco? Nebo se probouzíte zpocení uprostřed noci, polekaní noční můrou? Paní Beata se takto budila noc co noc a vždy byl sen stejný.

Kvalitní spánek je základ

Dopřát si opravdu kvalitní spánek je pro celé fungování organismu nesmírně důležité. „Já spím tak 6 hodin denně a stačí mi to,“ napsal pan Radek S. z Hloubětína. Podle odborníků je 6 hodin ale nedostačujících. Web Novinky uvádí, že zatímco novorozenci vyžadují až 17 hodin spánku denně, postupně s rostoucím věkem potřeba spánku klesá. Dospělý jedinec ve věku 26–64 let by si měl dopřát průměrně 7–9 hodin spánku denně, přičemž by ale neměl spát déle než 10 hodin.

Ke spánku patří i sny, které si možná nepamatujete, ale vězte, že se zdají opravdu každému z vás, což dokládá i web ČT24.

Sny o blízké osobě

Paní Beata je nejmladší ze 3 sester. Nedávno bohužel přišly o matku a s tím se jí začala objevovat každou noc ve snu, který měl pokaždé totožný scénář. „Maminka vždy lpěla na dobrém vzdělání, kterému se dostalo mně i sestrám, a to i přes to, že nás otec opustil, když jsme byly malé. Po škole každá z nás bydlela jinde, sice v dojezdové vzdálenosti, ale s prací a rodinou na návštěvu maminky zkrátka nezbývalo tolik času,“ popisuje Beata.

„Často jsme se já i sestry snažily alespoň telefonovat a vždy jsme se mamky ptaly, jestli je všechno v pořádku a něco nepotřebuje. Vždy odpovídala, že ano a že nemáme mít obavy. Poté zemřela na infarkt, zničehonic. A mně se zdál celý týden sen, jak maminka sedí ve svém obýváku a dívá se na stoleček. Došlo mi, že mi tím chce něco říci. Byl v něm seznam částek, které si půjčila od svých sousedů a známých, a já se bila do hlavy, že jsem byla tak hloupá,“ říká Beata.

iZdroj fotografie: Piqsels

Mizivé důchody

„Mně ani sestrám nějak nedošlo, že její nízký důchod jednoduše na nájem, potraviny, léky a další nezbytnosti nestačí. Jak mě zpětně mrzí, že jsem mamince nevěnovala mnohem větší pozornost, kterou by si zasloužila. Čas ale nejde vrátit,“ popisuje smutně Beata. Sny o zesnulých příbuzných mají svůj důvod, jak DámskýDeník nedávno popisoval.