Oblíbený herec Tomáš Matonoha otevřeně promluvil o náročném období, které ho psychicky srazilo na kolena. Došlo k tomu během pandemie covidu, kdy ztratil směr, energii a chuť do práce, která ho kdysi naplňovala. Nakonec musel vyhledat odbornou pomoc a přiznat si, že se dostal do fáze vyhoření. Nyní před podobnými problémy varuje ostatní. 

Psychické problémy během pandemie 

Tomáš Matonoha se léta řadil mezi nejvytíženější české herce. Když se ale z červených koberců a divadelních prken náhle stáhl, málokdo tušil, co se za tím ve skutečnosti skrývá. „U mě šlo o skutečně zásadní milník. Ačkoli otevřeně přiznávám, že to období samo bylo pro mě strašné,“ popsal herec chvíli, kdy si uvědomil, že už dál nemůže. Neustálý tlak, pracovní kolotoč a ztráta volného času ho dovedly až na hranici sil.

„Byla jsem nucena si zvolit mezi psychiatrickou léčebnou a potratem.“ Neuvěřitelný příběh však má šťastný konec

Na radu blízkých tak vyhledal terapeuta, který mu pomohl vše pochopit. „Dokonce jsem tehdy musel chodit na terapie, kdy mi psychoterapeut řekl, že mám syndrom, jímž trpí vrcholoví sportovci, když skončí kariéru,“ přiznal podle serveru AhaOnline. Prý se cítil vyhořelý a prázdný, jako by ztratil smysl všeho, co dřív dělal.

Po návratu na scénu se to stalo zase

Když se po čase vrátil zpět do práce, situace se na chvíli zlepšila, ale poté znovu přišla silná únava. „Před dvěma lety se mi stalo, že toho na mě bylo opět hodně. Jednou jsem dokonce trochu usínal během představení. V tu chvíli jsem řekl: ‚Pozor! Už jsem zase tam, kde jsem byl, tak tohle ne!‘“ popsal moment, kdy pochopil, že musí znovu přibrzdit. Od té doby se snaží více hlídat tempo a dopřát si klid, který mu dřív chyběl.

Antivirová super rostlina je křen, tělo pomůže postavit zpět na nohy

Dnes už herec ví, že úspěch nestojí za psychické zhroucení, a říká, že se z jeho krize stala velmi cenná lekce. „Na začátku své kariéry jsem poznal spoustu umělců, kteří vstávali už v půl šesté ráno, pracovali a končili o půlnoci,“ vzpomíná. Matonoha rovněž radí všem mladším kolegům, aby se nebáli odpočívat a zdraví vždy dávali na první místo.