Krásné a upravené vlasy i během cvičení? Máme pro vás tipy jak na to

Obecně se vám tedy bude lépe hýbat. Jak na praktický účes?

Sport a úprava vlasů: Čemu se vyhnout a co je naopak vhodné?

Odborníci doporučují, abyste se při úpravě vlasů před sportem vyhnuli všem stylingovým přípravkům, jako jsou gely, nebo tužidla. Zároveň je vhodné umístit na hlavu jakoukoliv savou čelenku, nebo šátek, který absorbuje co nejvíce potu. Materiály šátků a čelenek vybírejte přírodní, nikoliv syntetické. Nejlépe z bavlny.

iZdroj obrázku: iStock.com

Tipy na sportovní účesy

Všeobecně je samozřejmě nejlepší, když si vlasy stáhnete klasicky gumičkou do ohonu. Buďte s námi ale trochu kreativnější a nechte se inspirovat třeba těmito tipy:

iZdroj obrázku: iStock.com

• Copy, či culíky po stranách hlavy: tento typ účesu se ke sportu skvěle hodí, mimo to vám dodá i velice mladistvý vzhled. Doslova vás vrátí do dětských let. Vlasy si jednoduše rozdělíte na temeni hlavy na dvě půlky a buď stáhnete po stranách gumičkou, nebo spletete do copů. Vzniklé culíky můžete zamotat i do drdolů.
• Vysoký drdol: je skvělou variantou pro ty, které mají rády vlasy upravené a nechtějí, aby jim při cvičení různě poletovaly. Hřívu pouze vyčešete co nejvýš to půjde a zamotáte do drdolu. Jedná se o velmi praktickou úpravu.
• Dlouhý a ozdobný cop: tato úprava je hlavně pro ty dámy, které mají dlouhou hřívu a chtějí svůj vzhled nějak ozvláštnit. Vlasy sčešete jako do klasického ohonu, pouze s tím rozdílem, že posléze upletete dlouhý cop, do něj můžete vplést barevné nitky, či provázky. Účes se stane zajímavějším a zároveň bude opět praktický.
• Rasta copánky: tato metoda úpravy vlasů je pro ženy trpělivé a velice zručné. Rasta copánky jsou celkem náročné. Můžete o jejich zaplétání samozřejmě požádat i zdatnou kamarádku, či známou kadeřnici. Copánky vypadají skvěle a zároveň se hodí i na cvičení. Pokud byste je však chtěla zachovat delší čas, vyžadují zvýšenou péči.