Nepříjemný zápach z úst bude jednou provždy minulostí. Příroda má šest osvědčených řešení pro svěží dech

Všichni už jsme jistě někdy zažili ten nepříjemný pocit, když náš dech není tak svěží, jak bychom si představovali. Tato záležitost je obzvláště nepříjemná, pokud musíte denně komunikovat s desítkami zákazníků či s kolegy. Většinou se to lidé snaží řešit různými ústními vodami a pastami, ale pravdou je, že si můžete pomoci i jinak. V dnešním článku si ukážeme pár ingrediencí, co vám pomohou okamžitě, a navíc neobsahují zbytečnou chemii. 

Hřebíček

Pokud vás někdy bolel zub, nejčastější rada, co by vám babička řekla, by určitě byla „Dej si na to hřebíček“. Ano, hřebíček účinně pomáhá proti akutní bolesti zubů, ale napadlo vás někdy, že může být zubům prospěšný celkově? V případě nutnosti jich pár požvýkejte a máte po zápachu.

iZdroj fotografie: Freepik

Slaná voda

Jedním z nejjednodušších způsobů, jak okamžitě zamezit špatnému dechu, je sůl a voda. Smíchejte si ve sklenici teplou vodu a špetku soli. Následně tento roztok v ústech alespoň půl minuty kloktejte a snažte se tekutinu protahovat mezi zuby. Pro lepší účinnost cyklus několikrát zopakujte. 

Domácí ústní voda bez alkoholu

Kupované ústní vody obsahují alkohol, který vaše ústa vysuší, kvůli čemuž může paradoxně rychleji vzniknout zápach. Pokud ovšem smícháte teplou vodu, skořici, šťávu z citronu, med a jedlou sodu, budete mít přírodní ústní vodu, která vám vydrží až dva týdny. 

Tea tree olejíček

Tento olej efektivně pomáhá s bojem proti bakteriím a mikrobům, které mohou za zápach v našich ústech. Toto řešení je dlouhodobějšího rázu. Stačí vám přidat pár kapek do vaší zubní pasty, nebo si zuby po klasickém vyčištění přejeďte ještě jednou čistě olejíčkem. 

iZdroj fotografie: Freepik

Jablečný ocet

Tato surovina vám pomůže i s ne jen tak ledajakým zápachem z úst. Přebije totiž dokonce i zápach po cibuli či česneku. Napusťte si do sklenice vodu a přilijte do ní trochu octa. Následně si vodou několikrát vykloktejte ústa, ocet zneutralizuje zápach a vy budete mít opět svěží dech. 

Ovoce a zelenina

Pokud máte strach, že vás zápach přepadne například v práci, kde si jen tak nemůžete vykloktat ústa vodou se solí, máme pro vás lepší nápad. Mějte vždy po ruce jablko či mrkev. Už naše babičky říkávaly, že tyto suroviny fungují jako přírodní kartáčky, a měly pravdu. Jejich konzumací odstraníte bakterie, které se na zuby nalepily, a navíc se vám bude tvořit více slin, což proti zápachu také pomůže. 

Zdroj: Croasdailedentalarts