Brambory nejen k obědu: V péči o tělo dělají zázraky

Brambory jsou v lidském jídelníčku hojně zastoupené. Oblíbené jsou nejen ve vařené formě, ale i v té pečené. Tato plodina má ovšem i jiné využití nežli v gastronomii. Pokud věříte babským radám, můžete bramborové hlízy použít i k vypnutí pleti. Pravidelné používání slibuje skvělé výsledky. Přesvědčte se o tom na vlastní kůži.

iZdroj fotografie: Pixabay

Jaké složky obsahují brambory? 

Nyní si pojďme říct něco k samotnému složení oněch zázračných brambor. Co tedy konkrétně obsahují a jaký vliv to má na pokožku?

iZdroj fotografie: Pixabay

• Vitamín C: je nezbytný pro zdravou kůži. Vyvažuje tvorbu kolagenu, a tak zajišťuje, že je pokožka pevná a pružná. 
• Antioxidanty: pravidelná konzumace brambor chrání před škodlivými volnými radikály. 
• Železo: nedostatek tohoto minerálu v krvi způsobí chudokrevnost. Pokožka se tak může měnit z narůžovělé na zašedlou. 
• Fosfor: je minerál důležitý pro regeneraci pokožky. Pomáhá obnovovat tkáně a buňky.

iZdroj fotografie: Pixabay

• Vápník: pokud v těle chybí, proces stárnutí probíhá rychleji než obvykle. Proto konzumujte brambory, abyste předešli předčasnému vzniku vrásek.
• Draslík: udržuje zdraví pojivových tkání a stimuluje tvorbu kolagenu. Také se podílí na ochraně před předčasným stárnutím kůže. 

Jak brambory použít v kosmetické péči?

Jistě vás bude konkrétně zajímat, jak brambory užít, abyste byli stále krásní a svěží. Můžete zkusit tyto metody:

• Krájená syrová brambora na vypnutí kůže na břichu: postup je velmi jednoduchý. Omyjte si pečlivě jednu větší bramboru a přepulte ji. Poté dužinou potírejte kůži na břichu. Nechte chvíli působit a nakonec omyjte. Pokožka bude hladší a vypnutá. Možné je plátky syrových brambor pokládat i na unavené a bolavé oči (stejně jako se to dělá u salátových okurek). Po deseti minutách brambor sejměte, pleť opláchněte a namažte hydratačním krémem.
• Voda z uvařených brambor ke koupeli: chcete vypnout pokožku celého těla a celkově podpořit zeštíhlení? Pak zkuste koupel s odvarem z loupaných brambor. Nechte jej vychladnout, a nakonec vlijte do vany s teplou vodou. 

iZdroj fotografie: Pixabay