Zbavte se toxinů ze svého těla: postačí vám česnek a cibule

• výskyt únavy, 
• bolesti hlavy a 
• bolesti kloubů.

Tyto obklady na nohy si můžete vyrobit sami nebo je najdete také v drogeriích. Levnější je samozřejmě si je vyrobit doma. 

Příprava detoxikačních obkladů

Budete potřebovat samolepící nebo i obyčejnou gázu. Do ní zabalíte česnek a cibuli nejlépe ve stejném poměru. Poměr je u každého individuální, avšak čím bohatší tekutina, tím lépe. Česnek a cibuli nakrájejte na jemno a poté směs vhoďte do vroucí vody.

iZdroj fotografie: PxHere.com

Vařte asi 10 minut a poté nechte 20 minut odstát. Za tuto dobu už směs nebude ani tak horká a bude se s ní lépe pracovat. Nalijte ji na gázu. Přebytečnou tekutinu vymačkejte a obklady umístěte doprostřed chodidel (tam, kde je měkká kůže před patou na spodní části chodidla). Nechte působit přes noc. 

Ráno uvidíte výsledek

Ráno bude gáza celá černá. To jsou právě toxiny, které cibule a česnek extrahovaly z vašeho těla. Tato ozdravná kůra je léčivá a přitom velmi levná.