Ledviny jsou velmi důležitým orgánem a jejich zdraví bychom rozhodně neměli podceňovat. Jak zjistit, že s nimi není něco v pořádku? Úplně postačí všímat si několika běžných změn v našem životě
Pokud se v noci jen převracíte a netušíte, kde by mohla být příčina vaší nespavosti, zamyslete se právě nad stavem vašich ledvin.
Svědivá a suchá pokožka
Ledviny jsou nejen odpovědné za vylučování, ale také za udržování minerálů na takové úrovni, která našemu tělu prospívá. Svědění a suchost pokožky mohou být známkou toho, že ledviny nejsou schopné udržovat rovnováhu minerálů, zejména neumí odfiltrovat nadbytečnou sůl.
Nepravidelné močení
Chodíte na toaletu častěji, nebo naopak mnohem méně často než dřív? Jakékoliv nepravidelnosti ve vašem vylučování mohou naznačovat nějaký problém. Pokud zjistíte krev v moči, okamžitě vyhledejte lékaře. Pokud vaše moč pění, je možné, že jsou ve vaší moči bílkoviny, což také není normální.
Otoky očí
Napuchlé oči jsou neklamným příznakem toho, že tělo zadržuje vodu. Může to být přechodný stav související například s ženským cyklem, ale také příznak nefunkčnosti ledvin.