Nejjednodušší a nejúčinnější prostředek, jak docílit hedvábně hebkých pat. Zbavte se ztvrdlých mozolů a rozpraskané kůže na věky věků

Náš moderní hektický životní styl se odráží na stavu našich nohou. Bolí, odírají se a boty jsou čím dál těsnější. Teprve na konci pracovního dne si všimneme a často také pocítíme, jak máme kůži odřenou nebo se nám vytvořily bolavé puchýřky. Jedním z nejčastějších problémů jsou tvrdé, suché a praskající paty. Příčiny této nepříjemné zdravotní komplikace můžou být různé. Vždy je nejvhodnější konzultovat stav s ortopedem, který odborně posoudí a doporučí následnou léčbu.

iZdroj fotografie: Freepik

Příčiny a prevence

Chodidla jsou základnami našeho těla. Nesou denně celou naši váhu a v dnešní době jsou často vystavována sedavému zaměstnání. Protože jsou umístěna daleko od našich zraků a jen výjimečně bolí, nevěnujeme jim takovou péči, jakou by si právem zasloužila. Namáháním se tvoří silnější vrstva kůže, která vysychá a pokud nemá dostatek péče, tvrdne a praská. Děje se to především u sportovců, lidí s nadváhou nebo lidí, kteří musí při svém povolání dlouze stát.

iZdroj fotografie: Pixabay

Pata zajišťuje řadu funkcí a pokud se dostaví bolest, může dokonce negativně ovlivnit držení těla. Patám bychom měli věnovat zvláštní péči. Pokaždé, když se okoupete, řádně paty vysušte a namažte výživným hutným krémem. Pokud chcete docílit intenzivnějšího výsledku, navlékněte si na noc ponožky a nechte působit během spánku. Pravidelné odstraňování ztvrdlé kůže můžete vzít do vlastních rukou nebo péči přenechat profesionálům. Pedikúru jistě vaše nohy ocení a vy budete si dopřejete chvíli relaxace.

Na jednoduchou a účinnou pomoc budete potřebovat

• 5 lžic jedlé sody
• Sprchový gel
• Několik kapek esenciálního oleje (nejlépe pomeranč, citrón nebo levandule)

Před zahájením procedury nohy umístěte alespoň na pět minut do horké lázně. Smíchejte sprchový gel, esenciální olej a jedlou sodu a získáte pastu, kterou jemně vmasírujete do chodidel. Můžete si na pomoc vzít pemzu nebo kartáček, aby byl výsledek efektivnější. Nakonec směs umyjte pod tekoucí vodou a nohy ošetřete výživným krémem. Tato domácí směs je nejen levná ale především vám pomůže udržet vaše nohy jemné v náročném období.

iZdroj fotografie: Pixabay

Pokud se dostaví bolest především na vnitřní straně patní kosti, může se jednat o patní ostruhu, ortopedické onemocnění, které dokáže pacienta potrápit i na delší dobu. Projevuje se nejsilnější bolestí ráno nebo po delším odpočinku, kdy má pacient dokonce v některých případech problém postavit se na celou nohu. V takovém případě je nevyhnutelná návštěva lékaře, který určí druh léčby. Ta může být formou rehabilitace, ultrazvuku nebo rázové vlny.

Zdroj: Brightside