Kousání nehtů je velkým zlozvykem, kterým trpí nejenom děti. Málokdo si ale uvědomuje, že toto chování nejenom kazí vzhled nehtů, ale může přinášet o řadu dalších četných problémů.
Ošklivé deformované nehty
Velkým nežádoucím efektem po kousání nehtů je jejich poškození a deformace. Budou se třepit, nebudou téměř růst a lámání bude na denním pořádku. Upravit takové nehty a dostat je do reprezentativní formy tak může představovat skutečně nadlidský úkol, který si bude žádat vaše plné nasazení. Mnohem lepší strategií tak bude opuštění tohoto nezdravého zlozvyku.
Bolest rukou
Možná se to nezdá, ale kousání nehtů může způsobit bolesti rukou. Do místa se totiž dostane zánět, který může prostoupit až do šlach. Brnění konečků prstů či přímo nepříjemné bolesti tak mohou být způsobené právě tímto zlozvykem. Stejně tak se mohou problémy přenést na zuby, kde budou také způsobovat záněty a vznik zubních kazů, protože z nehtů nanesete na zuby mnoho nebezpečných a často velmi agresivních bakterií, kterým je lepší se vyhnout.