Písmenková hádanka, která skvěle a rychle procvičí zrak

Když jsme byli děti, milovali jsme postřehové hry. Smysl pro pozorování je nezbytný v každodenním životě, ať už se jedná o soukromí nebo profesionální kariéru.

Jen málo lidí věnuje pozornost tomu, co je obklopuje, a soustředí se jen na to, co je součástí jejich vnitřního světa, zatímco ostatní jde stranou. Abychom byli pozornější ke světu kolem nás, je nutné rozvíjet svůj smysl pro pozorování. 

iZdroj fotografie: Pixabay

Nejjednodušší cesta jsou hádanky a kvízy

Řada testů, které najdete v článku, spočívá v nalezení odlišného písmene nebo čísla. Najít byste ho měli do pěti vteřin. Podaří se vám to? Pokud máte rádi výzvy, tohle je ta pravá pro vás a váš mozek. Jestli se vám podařilo testem projít, můžete si zkusit další hry a hádanky, které prověří vaši bystrost, úsudek a zlepší koncentraci. 

iProcvičte si svůj mozek a hledejte rozdíl

Pokud si potřebujete procvičit nejen mozek a paměť, ale celkový výkon, můžeme doporučit několik zajímavých cvičení. Nejsou těžká ani složitá, jde jen o tom, donutit se k nim. Jakmile s nimi začnete, už nebudete chtít přestat. Jsou totiž zábavná a vyzkoušet je může celá rodina. 

Na procvičení mozku ho zkuste namáhat neobvyklými spojeními

Zajímavým tipem na cvičení mozku jsou jednoduché úkony, u kterých ale změňte důležitou část. Můžete tak dělat činnosti druhou rukou, než jaká je dominantní. Druhou rukou tak zkuste psát SMS, čistit si zuby, zalévat květiny nebo si míchat lžičkou kávu. Půjde to těžko, ale trénink dělá mistra. Tato cvičení povzbuzují kreativitu a propojují hemisféry. 

iAno, písmeno bylo skoro na začátku

Některé úkoly můžete dělat se zavřenýma očima. Stimulujete tak ostatní smysly, které budou silnější. Zkuste si připravit snídani poslepu a také ji tak sníst. Mnoho věcí děláme automaticky, aniž bychom o nich přemýšleli. Zkuste ale trochu namáhat mozek a přijít na jiné postupy nebo řešení. Zkusit můžete také meditaci, která uvolní nejen tělo, ale také mysl. Správné cvičení pro mozek je také pravidelný sport a zdravá strava. Mozek by měl mít neustálý pocit, že je ho potřeba, a proto ho procvičujte už od mládí, když si myslíte, že je ještě na všechno dost času.