Proč je obyčejné objetí hodnotnější než tisíc slov, prodlužuje život a činí nás šťastnými?

Objímání podporuje dobrou náladu a uvolnění

Právě toto pochopení je pak velice hodnotné pro rozvoj jejich emoční inteligence. Objímáním se zvyšuje hladina serotoninu, hormonu štěstí, a tím pádem můžete přímo ovlivnit náladu malého človíčka. Objetí je lékem na všechny negativní pocity, a to především na osamělost, izolaci, hněv nebo zradu, se kterými se děti v dětských kolektivech mohou setkat. Objímejme je tedy často a dlouze, velmi jim tím pomůžeme přijmout spoustu pocitů. 

iZdroj fotografie: Depositphotos

Objetí má ale skvělý efekt i na fyzické zdraví. Je lékařsky prokázáno, že posiluje imunitní systém. Mírný tlak na hruď totiž stimuluje brzlík, který reguluje a vyvažuje produkci bílých krvinek v těle. A jak je známo, bílé krvinky přímo souvisejí s imunitou. Když dojde k objetí, uvolňují se také svaly v těle. Je to tak nějak automatické, že při objetí z nás všechna pomyslná tíha psychicky spadne, a tím dojde i k fyzickému uvolnění napětí ve svalech. 

Zdroj: TheNewAgeParents