Ženy, které dovršily šedesát let, nejsou ještě vůbec staré, což dokazuje, že dnešní šedesátnice jsou velmi udržované a umějí si užívat život i v tomto věku, možná ještě více, než když byly mladší.
Několik z nich prozradilo své tipy na krásu a na to, jak se udržet v kondici, abyste se ani v šedesáti nemuseli stydět za svou postavu nebo za to, co jste v životě (ne)dokázali. Některé tipy určitě stojí za to dodržovat, abyste si později mohli říct, že jste udělali všechno proto to, abyste život opravdu užili.
Věk je jen číslo, které nemá nic společného s vaší osobností
Podle známého ženského časopisu přinášíme několik zajímavých tipů, jak se udržet svěží a krásná jen tím, že změníte postoj ke svému životu a uděláte v něm několik drobných změn. Život totiž není opakující se píseň, ale premiéra, na které je jen na nás, jak bude vypadat. Každý den vstanete a očekáváte něco nového. Ve svém životě vždy přijímejte i drobné změny a buďte neustále sami sebou.
Nesnažte se lidem ubližovat, raději jim pomáhejte a na každou situaci se dívejte z té dobré stránky. Každý den byste měli žít jako by byl poslední, protože jím skutečně může být. Nikdy nevíme, jestli se ten další probudíme. Život se může otočit během jediné vteřiny. Během chvilky můžete o něco přijít nebo vám něco do cesty přijde. Je potřeba to přijímat tak, jak to je a nebránit se tomu. Většina žen se trápí kvůli svému věku. Je to ale jen číslo, které nedefinuje vaši osobnost. Zůstaňte proto taková, jaká jste a rozhodně se kvůli někomu jinému neměňte!
Život každý den přináší nové věci, tak je přijímejte. Důležitá je každodenní procházka v přírodě, díky které přijdete na jiné myšlenky a můžete si užívat její krásu. Mějte své koníčky a nevzdávejte se jich za žádných okolnosti. Díky nim uteče od reality a můžete se na chvíli uvolnit. Buďte k sobě upřímní, i když je to někdy velmi obtížné. Nakonec ale zjistíte, že je to ta nejlepší věc.
Nedejte na věkové stereotypy, které nám nutí společnost
Lidé by neměli myslet na to, že stárnout, ale na to, aby se nikdy nenudili. Jinak by ve stáří nebylo na co vzpomínat. Navíc stáří jednou dožene každého, ať chceme nebo ne. Nikdy nepřestávejte hledat inspiraci, a to nejen v životě. Ten je jednoduchý, ale někdy je těžké překonat určité věci. Učte se, cestuje, čtěte, užívejte si ho.
Kupte si klasické oblečení, které nikdy nevyjde z módy, ale nebojte se také experimentovat nejen se střihy, ale i barvami. Za boty mnoho neutrácejte, protože muži se častěji dívají na nohy než na boty. Milujte své blízké a nekomplikujte si život tím, že neoceníte jednoduché věci.
Nikdy nečekejte na správný čas, kdy budete chtít dítě. To přijít totiž nemusí. Nejlepší čas je vždycky teď. Naučte se odpouštět a být k lidem empatičtí. Fotografie jsou věčnými vzpomínkami, proto foťte co nejvíce, protože fotografie nikdy nezemřou. Nikdy nechoďte spát s rozhozenými myšlenkami nebo rozzlobení. Často svým blízkým říkejte, jak je máte rádi a neztrácejte čas pokusy změnit věci, které již změnit nejdou.