Před spaním dělá 65 % žen chybu, kterou přímo likvidují svoje vlasy od kořínků. Ty v důsledku řídnou a řídnou

Téměř každý člověk se alespoň čas od času stará o své vlasy. Týká se to i mužů, kteří si občas zajdou do holičství a nechají se ostříhat. Pokud jste už někdy přemýšleli nad tím, zda je pro vlasy zdravé spaní s culíkem, nyní si můžete být jistí, že jim to rozhodně neprospívá. Odbornice Cynthia Cobb všechny varuje – jestliže byste to dělali pravidelně, pravděpodobně byste se potýkali s mnoha následky.

Hledání problému tam, kde není

Velice malé množství lidí si uvědomuje, že vlasové problémy mohou pramenit i z toho, jak je o ně postaráno během spánku. Jakmile si člověk všimne suchých vlasů, nebo se mu začnou třepit konečky, okamžitě shání různé přípravky, aby tyto problémy napravil. Řešení přitom může být mnohem jednodušší, jen o tom člověk doposud nevěděl.

Nechoďte spát se svázanými vlasy

Rada pro mnohé vlasové problémy zní velmi jednoduše. Nechoďte spát se svázanými vlasy. Stažení pramenů do gumičky totiž značně působí na vlasové kořínky. Ty tak jsou neustále pod tlakem, a kvůli tomu se mohou vlasy ošklivě poškodit. Při spánku se navíc převalujete a ležíte i na vlasech. Lehce se proto stane, že po nějaké době nebude vaše hříva v úplně nejlepší kondici.

Následky špatné péče o vlasy

Jakmile by se ze spaní se svázanými vlasy stala vaše denní rutina, časem by se u vás mohly začít projevovat problémy, jako je například jejich vypadávání. Gumička, která drží vlasy u sebe svázané, se začne během spánku o prameny třít, a tím pádem se vlasy budou hodně stresovat. Kvůli tomu si můžete všimnout toho, že jsou najednou krepaté, suché nebo jinak poškozené.

iZdroj fotografie: Depositphotos

Vyhněte se nepříjemné alopecii

Pokud byste s tímto návykem nepřestali a neustále byste chodili spát se svázanými vlasy, mohla by se u vás objevit také nemoc zvaná alopecie. Jedná se o kožní chorobu, kvůli níž by vám mohly začít vypadávat vlasy ve velkém množství a na vaší hlavě by se objevovaly lysinky. V horším případě by vám mohly vypadat i úplně všechny vlasy, což určitě nechcete.

Jak se starat o vlasy při spánku

Abyste své vlasy tolik nenamáhali, držte se rad, které je udrží krásně zdravé. Před ulehnutím si vlasy zapleťte do volnějšího copu (varianta pro delší vlasy), nebo si je nechte rozpuštěné. Nikdy nechoďte do postele s mokrými vlasy. Povlak na polštář zkuste vybírat takový, aby po něm mohly vlasy volně klouzat a netřely se. V každé místnosti kontrolujte vlhkost vzduchu. Příliš suchý vzduch vlasy vysušuje.