Sny jsou ve spánku zcela běžnou věcí. Málokdo jim ale přikládá konkrétní význam. Přitom mohou znamenat různé věci a mohou nám říci více, než sami tušíme
Věděli jste, že opakující se sny odhalují některé osobnostní rysy člověka a také hodně říkají o vašem emočním zdraví? Možná vám právě porozumění vašim snům může pomoci lépe chápat sebe samé a to, co se vám honí hlavou. Je to možná cesta, jak porozumět i vlastním potížím a otázkám, které na vás každodenně doráží a nedají vám klidu.
Svět snů je ve skutečnosti odrazem našeho emocionálního vnímání světa kolem nás, který se spolu s našimi prožitky, informacemi, stresem či jinými pocity prolíná do nečekaných obrazů a spojení, která zdánlivě nedávají smysl. Ve skutečnosti to nejsou ale jen tak náhodná spojení, a pokud se naučíme sny chápat, můžeme porozumět tomu, co se nám náš mozek snaží podvědomě sdělit.
Co říkají vaše sny?
Je však nutné naučit se správně interpretovat to, co vidíte ve snu. Po celý den procházíme různými situacemi, které si možná ani neuvědomujeme nebo netušíme, že na nás mají nějaký vliv.
Možná na nás v práci tlačí šéf, možná máme problémy s dětmi nebo s partnerem. Nebo je na nás někdo hrubý a nepříjemný v obchodě či na ulici. Zdánlivě drobné věci, které se ale ukládají do našeho podvědomí.
Emoční zdraví vyžaduje, aby byly tyto stresové situace vyřešeny. Náš mozek nás žádá o rovnováhu a klid. A to vše se odráží i v našich snech. Sny jsou dokonalým způsobem, jak otevřít a uspořádat naše emoce. Co nám říkají naše nejběžnější sny?
Pronásledování
Pokud sníte o tom, že vás někdo pronásleduje, znamená to, že ve vašem životě je něco, co skrýváte nebo se neodvažujete říct. Přemýšlejte o tom, jak se tohoto nevysloveného břemene zbavit a opět najít klid.
Pád do propasti
Spoustě lidí se zdá, že padají a budí se zbrocení potem. Co to znamená? Tyto sny nám ukazují, že ve svém životě prožíváme stres. Abyste se cítili lépe, musíte ve své životní situaci něco změnit. Zbavte se toho, co vás tíží, nebo si zajděte k psychologovi, pokud jde o vážnější potíže, se kterými si neumíte sami poradit.
Lifestyle
|
PŘEČTENÍ: 10427
Lifestyle
|
PŘEČTENÍ: 13871
Lifestyle
|
PŘEČTENÍ: 12284
