Klimatické změny jsou rok od roku citelnější. Horká léta s vysokými teplotami pak představují velkou hrozbu. Ne každý totiž takové teploty, které jsou navíc dlouhodobé a nikoli nárazové a trvající krátkou dobu, snáší dobře. Asi nejvíce jsou pak ohroženi senioři, lidé s kardiovaskulárními potížemi a děti. I ty mají termoregulaci špatnou, a je tedy naprosto stěžejní nejen dopřát těmto skupinám klidový režim, ale také dostatečný přísun tekutin.

Voda základ života

Vůbec nejlepší je pít ve velkých teplech vodu. I to však má své zákonitosti. Voda by neměla být ledová, jelikož teplotní šok je pro tělo nebezpečný. Může ale také vlivem stažení cév v hlavě a rychlému roztažení způsobovat migrény a bolesti hlavy, informuje web Deník. Přednost dejte vlažné vodě. „Vůbec nejhorší jsou asi ledové tříště, které nejenže jsou opravdu hodně studené, ale obsahují i velké množství cukru,“ radí pediatrička paní Alena L. z Berouna.

Už zkraje letní sezóny DámskýDeník upozorňoval na opravdu nesmírně teplé léto a zdá se, že tyto prognózy se jednoznačně potvrdily. Rozhodně se ale nejedná o ojedinělý jev, naopak, na velmi teplá léta si budou muset všichni obyvatelé zvyknout. Rapidní oteplování a výkyvy počasí se ale samozřejmě nevyhýbají ani ostatním zemím světa.

Léto se kvapem blíží, tak proč si nepostavit vlastními silami na zahradě bazén

iZdroj fotografie: Piqsels

Výhled na 10 let dopředu

Naše planeta reaguje na nespočet podnětů a snaží se opět najít ztracenou rovnováhu. Stále častěji se tak budou objevovat velmi vydatné srážky ústící v záplavy, které, stejně jako extrémní sucha, nepotěší především zemědělce. Dále ale budou doprovázené také krupobitím a velmi silným větrem. Objevit se mohou i tornáda. To zatím nejničivější zasáhlo Českou republiku dne 24. června 2021, připomíná web ČlověkVTísni. Také bouřky budou intenzivní a silné.